Toutes les actus d'atlanta Gym près de Nantes en Loire Atlantique (44).
top, bon malheureusement ce soir je ne peux pas mais la semaine prochaine, je serai là pour le découvrir...
Hâte de découvrir !!
Trop bien !!!
Claire Pogu
Génial !!
Super cette très bonne reprise 😎
Génial. J’espère retrouver bientôt mon petit groupe de courageux du vendredi midi!
Super content de vous avoir retrouvé
Trop contente de vous avoir tous revu, très bonne reprise, des courbatures comme j'aime et surtout avec un respect des bonnes conditions sécuritaires!!! 😉
Coucou jean luc! Merci pour cette vidéo rassurante et qui me donne envie de passer le pas ... J espère peut-être la semaine prochaine... A très vite...
Des ptites courbatures....
Très bon dimanche Jean Luc
Merci à vous deux
Bon dimanche à vous aussi, bisous
Bon dimanche à toi
Cc
Cc
Bonne reprise les amis
Bonne reprise 🙂
Super à Mardi.
Oui trop hâte de vous retrouver mardi soir! Bonne reprise à vous! Bisou
Cool 👍 !!! Avons hâte et sommes prêts (ou presque 😜) pour tout donner !!! Grosses bises et à mardi !!!
Hâte de vous retrouver. Trop bien et à mardi en pleine forme 😉. Bisous à vous tous.
Trop hâte de vous retrouver !! 💪
Chouette
Les baskets chauffent...
Bonne reprise à tous les deux ! 🏋️💪🏋️💪 Conditions particulières mais ça va faire du bien ! Bon nous, pas pour tout de suite le retour, car Louis étant à risque on va éviter les regroupements pour le moment... Bisous tout plein ! Et bonnes courbatures aux adhérents 😂😂😂
Ok bien reçu. Hâte de pouvoir vous retrouver en "live"😊😊Excellent week-end.
Yes bien reçu donc trop hâte de vous retrouver!!! Bon wk! 😊
Ca va être irrespirable de faire du sport avec un masque sur le nez....😭
Yes , ça va reprendre !!!😎
Au contraire tu peux aucun souci 😉
Visière au lieu du masque c'est OK ?
Bien reçu aussi
Bon we à vous également 😘
Bon week-end profite bien des tiens bisous
Bon week-end à toi ainsi qu'à toute ta petite famille. Bisous mon Jean-Luc 😘
Trop hâte de retrouver nos super coachs et une superbe énergie. Bisous à vous 😘
A super je vais pouvoir me remettre en forme merci à bientôt
On a hâte de vous voir
Hate de vous revoir
Super! Trop hâte !
Trop hâte de vous retrouver les cours me manques trop ainsi que nos coachs!!! Je me suis mis à courir mais ce n'est pas pareil!
Trop hâte de vous retrouver en vrai 😁
Super le 2 juin wahou !! J en connais un qui n attends que ça 👍
Ça va piquer.....😎
Le 2 juin c’est reparti Kevin Bgr Aurélien Mrt Aurelien Rousseau fini la rigolade 💪🏋️ passons aux choses sérieuses !
Et tone c est quand 😥. Mais j adore bodybalance.
Il n'y eu aura donc pas samedi matin ?
On essaye de y être....on a une visio à 17h avant.... Bisous à tous les sportifs. Pascal et Valérie
Je peux vous le dire,...c'était délicieux
Le beurre de cacahuète t en pense quoi le matin dans le bowl cake
Une bonne côte de bœuf 😁😁😉
Pourtant un bon poulet c'est bon 😁😁
J’aimerai faire baisser mon mauvais cholestérol
mais je prévois 1 fruit si fringale en fin de matinée
L apport en magnésium je note
Bowlcake ce matin..t en pense quoi du beurre cacahuète
pas trop , pas spécialement faim le matin
Non pas quand je travaille
Pain au maïs
J ai pris conscience grâce à toi JL lors de tes coaching que les protéines étaient importantes à l organisme
pareil, ça m'intéresse du coup l'info sur les differentes eaux
Toutes les graisses animales , huile de palme et de coco sont à proscrire
Je trouve que rester a la maison, on a encore plus faim en restant proche du frigo...
Huile de coco on m'avait dit qu'elle etait bonne , non?
J’ai souvent une fringale à 16h/17h
Magnésium tu le trouve ou dans les aliments ou il faut prendre complet alimentaire ?
non mais brioche maison sans gras animal ni sucre
C’est exactement ce que je vis après des régimes très restrictifs
Faut boire combien par joir 1,5l? Toi Jean Luc tu es a combien par jour?
Mont blanc 105 mg/l 😜
Pas de berure , c'est une graisse animale
Mon docteur m'a dit pas de féculents le soir pour maigrir est vrai ?
Ce live était génial merci JL
oui merci beaucoup JL
Merci Jean Luc !
Merci jean luc... c top! Bisous et bon dimanche
Merci coach
Superbe photo 📸👌🏽
Première année pour moi chez Atlanta Gym et c'est un pur bonheur d'avoir découvert ce club de remise en forme. Au-delà d'une découverte de cours collectifs de grande…
Témoignage de COLINE C. 18 ans
Je recommande ATLANTA GYM parce que les conseils sont très adaptés aux attentes, vous êtes proches de nous pour nous suivre, et le sentiment de proximité…
Témoignage de GREG M. (MOOchy On3r)
Equipe au top!! Motivée et motivante. On peut s'y dépenser en salle (nombreuses machines différentes) ou encore avec des cours variés et super efficaces! Je ne…
Très bonne équipe, ambiance au top, grand choix de cours collectifs ! Les salles sont bien équipées et très propres …
Très bonne salle, bonne ambiance et surtout un accueil très chaleureux de la part de l'équipe ! Dès conseils au top! Je recommande vivement. Merci Jean Luc pour ton…
Ma salle de sport préférée à St Phil Avis laissé sur Google …
"Excellente salle de sport! Des coachs à l'écoute et de bons conseils. Une ambiance familiale et sympa. L'équipe a toujours le sourire et transmet sa bonne humeur. Envie…
